אפטות בפה: סיבות, טיפול וריפוי מהיר (המדריך המלא)

אפטות בפה הן פצעים קטנים ולבנבנים שצצים בלשון, בלחיים או בחניכיים. לא מדבקות, אך כואבות. רוב האפטות נרפאות תוך 7–14 ימים.

סוגי אפטות

מינוריות (2–8 מ"מ, 7–14 ימים), מז'וריות (מעל 1 ס"מ, עד 6 שבועות), והרפטיפורמיות (קבוצות זעירות).

7 סיבות נפוצות

סטרס, פגיעה מכנית, מחסור ב-B12/ברזל/חומצה פולית, שינויים הורמונליים, רגישות למזון, מערכת חיסון מוחלשת, היגיינת פה לקויה.

7 טיפולים טבעיים

1) שמן משיכה — מקצר ריפוי ב-40%. 2) שטיפת מי מלח. 3) דבש טבעי על האפטה. 4) שמן ציפורן לכאב. 5) תה קמומיל קר. 6) ג'ל אלוורה. 7) מעבר למשחת שיניים ללא SLS.

מתי לפנות לרופא?

אם האפטה לא נרפאת תוך 3 שבועות, גדולה מ-1 ס"מ, חוזרת מעל 3 פעמים בחודש, או מלווה בחום וחולשה.